Von der Angst zur inneren Ruhe

In der Corona Situation werden Ängste geschürt. Es geht um unsere Gesundheit, unsere wirtschaftliche Existenz aber auch um die Konfrontation mit unserer Endlichkeit. Die Psychologin Danielle Müller aus Solothurn hat wertvolle Gedanken für Sie bereit, wie man mit den unterschwelligen Gefühlen besser klar kommen kann.  Einfache Strategien können zu mehr innerer Stabilität führen.  

Mit Ängsten umgehen

Oftmals bemerkt man gar nicht so sehr, dass einen die Ängste befallen. Man ist vielleicht einfach gereizter, fühlt sich dünnhäutig oder unsicher. Gerade jetzt in dieser aussergewöhnlichen Situation, in der uns massenhaft Informationen nur so überfluten, ist es wertvoll, sich diese bewusst zu machen. Ein kurzes Gespräch mit Dr. Thorsten Mikoteit, Leitender Arzt im Psychiatrische … Mehr Mit Ängsten umgehen

Eine poetische Begegnung mit einem friedvollen Utopisten

Er glaubt an die Kraft jedes einzelnen Menschen und gibt seine Utopie von einer herrschaftsfreien Welt nicht her.
Konstantin Wecker liest heute Dienstag in der Mühle Hunziken in Rubigen aus seinem neusten Gedichtband „Auf der Suche nach dem Wunderbaren“ vor.
Der bedeutende Liedermacher … Mehr Eine poetische Begegnung mit einem friedvollen Utopisten

Herzlich Willkommen!

Wundern Sie sich nicht über das obenstehende Datum..ich musste etwas tricksen, damit die obenstehenden Beiträge als erstes auf der Seite ersichtlich sind… Schön sind Sie hier! Das ist alles andere als selbstverständlich und drum freut es mich um so mehr. In Zeiten von Corona werden wir ja fast wie verschlungen von Informationen, meist erschlagenden, negativen. Auf … Mehr Herzlich Willkommen!