Gerade jetzt in der Zeit wo Druck und Chaos zunehmen und viele Unsicherheiten das Leben begleiten bietet die bewusste Auseinandersetzung mit den Yogaübungen eine hilfreiche Unterstützung. Sie führen zu mehr Ausgeglichenheit, grösserer Stabilität und damit zu einer Stärkung des gesamten Menschen. Ich freue mich auf das gemeinsame üben:
