Achtung fertig – Konzentration! Bewusstes Yoga

Eine einfache Yogaübung zu praktizieren ist für jede einigermassen gesunde Person etwas recht leichtes. Eine grössere Herausforderung stellt dabei die Arbeit mit dem Bewusstsein dar. Wir kennen es alle. Sobald wir vom Alltagstrubel in die Stille kommen geht es los. Mit dem Getöse im Kopf. Wir möchten uns nach getaner Arbeit loslösen von den Herausforderungen … Mehr Achtung fertig – Konzentration! Bewusstes Yoga

Die Essenz der Verpflichtung

Bis sich jemand verpflichtet hat, ist da ein Zögern, Die Möglichkeit zum Rückzug (…) und immer Untauglichkeit. Über Entschlusskraft und Schöpfung gibt es eine grundlegende Wahrtheit Die Unkenntnis davon zerstört unzählige Ideen und grossartige Pläne – und das ist, dass in dem Moment, da jemand sich endgültig verpflichtet, dann auch die Göttliche Vorsehung Einzug hält. … Mehr Die Essenz der Verpflichtung

Teambildung – das Ah und Oh einer guten Zusammenarbeit

Wer gut zusammenarbeitet kann Grosses erreichen. Doch genügt es, wenn wir mit dem Team einmal im Jahr zum Bogenschiessen fahren und gemeinsam einen lustigen Abend verleben? Welche Komponente braucht es, damit jedes Teammitglied sein Potential bestmöglichst einbringen kann? Im Coffi-Talk: Susann Berger, Coach für Führungskräfte und Teamentwicklung und Lis Eymann, Journalistin und Yogalehrerin. Was können … Mehr Teambildung – das Ah und Oh einer guten Zusammenarbeit

Die verdeckte Dritte – die Angst

Die Ängste sind derzeit viele. Aber so schnell kann man diesen behindernden Gefühls- oder Gemütszustand gar nicht als Angst erkennen. Wie können wir sie überwinden und den Mut finden, neue Schritte im Leben zu wagen? Dieser Frage gehen Danielle Müller, psychologische Beraterin und Theaterpädagogin und Lis Eymann, Journalistin und Yogalehrerin in Psycho.Logisch nach. Die Angst … Mehr Die verdeckte Dritte – die Angst

Die Empfindung – kostbar wie eine seltene Perle

Wir empfinden heute nicht mehr oder nur noch selten. Eine Folge der modernen, getriebenen Welt. Wie können wir diese feine menschliche und wertvollste Regung wiederentdecken? Sie stehen an einem feinen Sandstrand, die Füsse umschmeichelt vom lauwarmen Wasser, die Sonne ist langsam am untergehen. Der Himmel verfärbt sich purpurrot, leise weht ein Wind und streift sanft … Mehr Die Empfindung – kostbar wie eine seltene Perle

Ki Ki

Ki KiDu ganze HysterieLässt womöglich die gesamte Menschheit verdummenIm schlimmsten der Fälle vielleicht gar verstummen…?! Weg brechen ganze ZweigeDie Phantasie geht zu ihrer bitteren NeigeKreativität braucht es nicht mehrMidjourney und Co. – wir brauchen dich so sehr Musiker, Filmer, Schreiber und all die andern LeuteWerden dann zur fetten oder leichten BeuteDenn: was sollen sie dann … Mehr Ki Ki

Sprachlos

Mich macht es sprachlos wenn Menschen sagen: Krieg gehört dazu Mich macht es sprachlos wenn Menschen von Gaza wissen und sagen Ich weiss nicht was du hast, ich bin ganz in Liebe und Frieden Mich macht es sprachlos wenn Menschen wissen, dass getötet und zerstört wird Sprachlos wenn sie sagen: das gehört zu einem Ganzen … Mehr Sprachlos

Frieden

Mein tiefes Anliegen ist der Frieden auf dieser Welt der mehr als alles andere zählt denn was wäre eine Erde die nur immer schlimmer und schlimmer werde mit quälendem Hunger und unsäglich Elend in der nur eins zählt – und das ist Geld Der Westen übersättigt und blind schert sich kein Deut um ein verhungerndes … Mehr Frieden

Resilienz – was macht den Menschen widerstandsfähiger?

Was mich nicht umbringt macht mich stark! Es gibt sie, diese Momente im Leben, die uns herausfordern. Manchmal sogar bis auf das Äusserste. Was ist es, was uns über Schwellen hinaustragen kann und wie können wir unsere Widerstandskraft, unsere Resilienz stärken? Dieser Frage ging ich im Gespräch mit Susann Berger, Mental- und Businesscoach nach. Nicht … Mehr Resilienz – was macht den Menschen widerstandsfähiger?